今、変わるとき

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Photo by hiyoko




「ぜったいに見てはだめよ」

といわれると
無性に見たくなるのが人間ってもの。



そうなるともう
それが気になって気になって仕方がなくなって。。。。



で。



こっそり見ちゃうよね?!
チラチラっと見ちゃうよね?!


mifoccoなら見るよー!笑







これ、性格に対しても
同じことがいえると思うのです。


「ぜったい、こんなことをしてはダメ」

「こうでなくてはならない」

と、強く思う気持ちがあると、
それを気にせずにはいられないものです。






たとえば、ルーズなことが許せない場合。


「ルーズであってはいけない」と思えば思うほどに、
本人はきちっと行動します。


そして、ルーズな人を見ると
イライラして、非難せずにはいられません。






「やさしくなくてはいけない」と思っている場合は、
人のやさしくない一面が、やたらと目につきます。


「あの人は、なんて意地悪ないい方をするのだろう!」

「なんてひどいことを。許せない!」


だれかの心ない言動や出来事が、
とても気になり、胸を痛めます。






「うそをついてはいけない」と決めて生きていたら、


「うそつきで、いい加減なあの人が
普通に生きているのはどういうこと!?」


と、憤りを覚えます。


自分はこんなにも正直に生きているのに
世間には、うそや言い訳がたくさんあって、
そんな生き方を見るたびに、無性に腹が立ちます。






「ルールは守らなくてはいけない」が当たり前だと、


「守っていない人がいて、不公平だ。罰せられるべきだ!」


「だって、自分はこんなにきちんと守っているんだよ!」と
守らない人がいる限り、
損しているような気がしてなりません。






「人は努力しなくてはならない」と思って
常にがんばり続けてきた人にとっては、


「がんばらないなんて、甘えてる」

「努力なしに結果を出すなんて、ずるい。そんなのにせもの!」


と、人にもより多くを求めたり、
時にその資質をねたましく思うこともあるかもしれません。









「これはダメ」「こうであるべき」


そんな、いつしか自分の中に根付かせた「自分の」価値観。


この価値観にこだわって大事にすればするほど、
バツをつけて排除してきた事柄が、
バツな振る舞いをする人が、
やたらと目につき心がざわつくようになるものです。







そこで、提案です。


このモヤモヤな気持ちを
こんな風に考えてみるのはどうでしょう。




あなたの環境から生まれた「あなたの価値観」が、
次の幸せのステージに行くことを
促してくれているんだよ、って^^






だから、まずは
「ダメ」や「あるべき」の捉え方を変えてみましょう。


「これはダメ」は
「必ずしもダメじゃないかもしれない」と思ってみる。

「こうあるべき」は
「こうであってもいいし、そうでなくてもいい」とゆるく設定する。


こんな感じで、
これまで○か×をつけてきたものを
ちょっと和らげていきましょうか♪





何ごとも、ほんとうは「ニュートラル」なんだけど、
私たちはあらゆる事柄に
無意識に○や×をつけて振り分けているわけで。


そして、同時にそのまなざしは
知らず知らず自分にも向けられていて、
自身も厳しく裁いているのです。






たとえば、小さい頃のあなたが
のんびりおっとりさんだったとします。



ある時だれかに、
「急ぎなさい!何ぐずぐずしてるの!」といわれたことで
「ぐずぐずしてはいけないんだ」と信じ込み、
その後、がんばってテキパキさんになっていきました。


そうして、ずっとがんばってきた甲斐あって、
もうすっかりぐずぐずさん要素はなくなった。。。。。





だけど、

ぐずはダメなんだ・・・
そんな自分は認めてもらえないんだ・・・
そんな自分を許してはいけない・・・

と、「そんな自分」を受け入れてあげることなく
今の自分があるのだとしたら。。。。




人の中に、その封印したものと同じ性質を見つけた時、
とてつもなくザワザワしてしまうものなのです。







自分の中にもある「それ」を
ぜったい見ちゃだめ!見せちゃだめ!って
隠してフタをし続けてきたから!

こんなに長いこと、がんばってきたんだから!

これからもずっと封印しつづけなきゃ!

その為にも、「それ」をしっかり排除しなきゃ!




これが、気になって仕方がない、ついつい見てしまう
「ぜったい見てはいけないもの」の正体です。







「ぜったい見ないように!」と決めてきた自分の性質は、
まぎれもなく自分の一部。


あなたのもとに、気になることが次々と舞い降り、
イライラザワザワするのなら。




それは、きっと。



「そろそろ心地良いほんとうの自分を生きる時がやってきましたよ」

という合図かもしれませんね^^





-∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴-


うおー!長くなったので!!
お知らせを挟んで、次回に続きまーす^^



〜 新月のグループセッションのお知らせ 〜


3月1日(土)夜10時より
新月のグループセッションを行います。

願いを叶える新月パワーに
あなたの変容を託しませんか^^


「新月とmifoccoとつながります」と宣言したら
「これまでとは違う自分も演じて、もっと楽しい人生にするよー♪」
と星空に向かって話してくださいね。

そうやってわくわく決心することが、
宇宙の後押しにつながりますよ^^


たくさんのご参加お待ちしておりまーす!


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自分を最優先に

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あなたは、自分の要望を
ちゃんと周りに伝えてますか?^^




たとえば、最近のmifoccoのできごとでいうと。




ある日、お寿司屋さんで
アサリのお味噌汁を注文しました。

そうしたら、
アサリの身がついてたのはたった一個だけで、
あとはどれもこれもカラやんけー!
他の身は鍋底に沈んどるんちゃうん?事件が起きました。笑


もちろん、すぐお店の人をよんで

「アサリの身がありませーん>< アサリ、食べたいっす!」

と伝えました^^





あるカフェで、オーダーミスが続いた時も、

「パンケーキ、ソフトクリームのトッピングもお願いしたのですが?」

「あれ?それは注文してませんよ」

「ドリンク、ひとつはアイスです〜」

「伝票の内容まちがってます。ほら、ここ・・・」

そのつど、きちんと伝えました。





他にも、友人宅で部屋が暑い時には
「エアコンの温度、ちょっと下げてちょー」と訴え

しばらくすると今度は
「寒くなった!笑。温度あげてくださーい^^」と騒ぐ。笑

めんどくさいヤツ全開で
わがままを言わせてもらいました^^







こんな時って、けっこう遠慮してしまいませんか?


以前のmifoccoは、
「ま、いいか」と流すことがとても多かったです。







では、ここで、ひとつ質問です。


「あなたの人生は、だれを最優先にしていますか?」







色んな場面において、
自分の望むものと、結果が異なることは、多々あるものです。


そんな時、「ま、いいかー」で流せて
それでスッキリおしまいになるのなら、それもよしです。




だけど、

「あのお店、アサリ入ってないなんてあり得ない!」

「あのカフェ、ミス多すぎー!」

「何度も温度設定変えてとは、いえないよね・・・」

こんな風に、後で思い出して
ちょっともやもや〜っとするのなら、
心が納得していないのかもしれないですね。







いいにくいなあ。とか

せっかくやってくれたから、これでもいいか。とか

せっかく作ったんだから。もったいないから。とか

なんか悪いなあ。とか

私が我慢すれば、、、。とか



色んなことを思ってしまって、
自分の気持ちをひっこめたり
自分を納得させたりしてしまう。

人への気遣いから
つい、そうしてしまう人は
けっこういるのではないでしょうか^^







でも。


もしかしたら、心の奥底には
こんな本音が隠れているかもしれませんよ。



いやな人と思われたくない

図々しい人と思われたくない

困らせてはいけない



こんなことをいったら、きらわれちゃう、、、って。







では、もし仮に、あなたの要望を聞いた人が、
あなたのことを

「いやな人」「図々しい人」
「迷惑をかける人」「こいつキライ」

と思うとしたら。。。






もう一度質問しますよ。




「それでもあなたは、そんなだれかを最優先にするのですか?」







あなたは、自分を最優先して大丈夫^^


自分の要望をちゃんと伝えたら、とても気持ちがいいし、
伝えられた方も、
「信頼していってくれるんだ」って思うものです。







みんなのためを思って、遠慮や気遣いをするよりも、
自分の素直な気持ちを最優先して
ありがとう♪うれしい♪とニコニコしていること。




これって、みーんなが幸せになる秘訣ですよね♪^^






〜 おまけ 〜



友人のナイスな断り文句のお話。



長崎土産に、柚子胡椒を渡した日のこと。
数時間経ったころ、おもむろにこういいました。

「重大発表があります。実は、、、柚子胡椒苦手です!!」



きっと勇気がいっただろうと思います^^

もし、「悪いから、、、」とやさしい嘘をついてくれていたら
mifoccoは「よろこんでくれた」と思い込んで
また買ってきたかもしれないですものね。笑



そして、mifoccoの反応はこうでした。

「ギャー!ほんとーーー?!ごめーん!!じゃあ、没収!!!今回はお土産なしだー^^」



はっきりいってもらって、むしろうれしかったです♪


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あなたのすべてを、力いっぱい肯定します^^

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Photo by さくらんぼ♪




らんらんら〜ん♪


先日の「ランチ会0人っす!」カミングアウトの後(笑)
おひとりお申し込みがありました〜^^


すっごくすっごくうれしかったあ♪


*その時の記事はこちら
信じてるから、だいじょうぶなんだ♪





ブログを始めてすぐの頃、
アクセスカウンターを設置して
訪問者数をダーリンに報告していたことを
なつかしく思い出しました。


「ね、ね、今日ね、お客さんが4人も来てくれたよー」

「聞いて聞いて〜♪今日のお客さん、10人超えたのー」って^^


たったひとりの存在が
こんなにも大きくてあったかいってこと、
また思い出せて、よかった^^







そしてね、今回、
励ましのお便りもたくさんいただいたんです♪



「遠くて行けないけど、心は寄せてます」

「都合がつかなくて、、、次はぜひ!」

「いつか必ず会えると思ってます」

「正直すぎて笑っちゃった」

「そういう時もあります!大丈夫!」

「1人でも申し込みあるといいね」



もう、ほんとうに!ほんとうに!
ありがたかったな〜^^







mifoccoも、最初はやっぱり
ちょっぴりショボーン・・・としてしまいましたよ。笑

見つめる場所がずれていたんです。



どうして申し込みがないんだろう?

私のどこがいけないのだろう?

私はどうすればよかったのだろう?


と、自分に問題があるんだと思いました。
なにかしら改善しなきゃとも思いました。







もし、ね。

今後、あなたが
「うまくいかないなー???」
って落ち込むことがあったなら


mifoccoが、全力でこう伝えます!


「あなたが悪いんじゃない。

『たまたま』そうなっただけだよー」って^^






自分を責める必要はないよ。


後ろ(過去)を見て、欠点を探し、改めるよりも、
不成功を笑って抱きしめ、前(未来)を向こう^^


「これからどんな風によろこびを大きくしていこうかな?」
を考えようよ。


きっとそれだけでじゅうぶんなんだ^^







mifoccoが、どんな時でも
力いっぱいあなたのすべてを
肯定させてもらいます。


みなさんがいつも
mifoccoにそうしてくれるように^^







〜 満月のグループセッションのお知らせ 〜


2月15日(土)夜10時より
満月のグループセッションを行います。

あなたの「へこむわー!体験」を
お月さまと一緒に、ぎゅーっと抱きしめ、癒しにいきます。

「満月とmifoccoとつながります」宣言をしたら、
ふぅ〜っと大きく息を吐いて、
うふふ!と笑ってみてくださいね。

心が軽くなりますよー^^





〜 もうひとつ、ひそひそとお知らせ 〜


満月のランチ会の日 >、関東地方は大荒れの模様!
がーん!笑

今回参加してくれる天使さんとは
日を改めることになりそうです(^m^)

もし「他の日だったらランチ会に行けるかも!」
という方がいらっしゃいましたら
開催日をこっそりお知らせいたします。

こちら よりお気軽にお問い合わせください♪

開催日が変わると満月ではなくなっちゃいますが、
てのひらに収まる小さな小さなクリスタルの満月を連れて行きますね♪


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Author:mifocco
ヒーラー

光の存在や、潜在意識とつながって
最高に輝くあなたをひきだします。

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