激しい感情の理由


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Photo by 花*花





先日の発熱は
おそらく「怒り」が原因。


怒りのエネルギーって
ほんと体に毒ですね。・゚゚・(>_<)・゚゚・。



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※前回の記事はこちら

元気玉の送り方

元気玉のもうひとつの効果

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久しぶりに陥りました。
激しい怒りループに。


心が重たくて苦しくて
体中が刺すように痛かったー!


おええええ・・・


思い返すだけで、吐きそう!笑







何があったか
ざっくり説明すると。


きっかけは
ダーリンの「ごくごく普通の言動」。


そこに、
mifoccoの心の奥の奥〜〜に隠れていた
癒しきれてなかった
「苦しみの種」が反応したの。


それだけのことなんだけどね〜(^m^)




ダーリンの言動を
過剰にとらえて
わざわざ苦しい意味づけをして
おおいにすねたんです。


そんな自分に
また自己嫌悪。。。。




心の声は
「もうこんな気持ちになる思考はやめようよ!」
といってるのに、
それを無視して
自分を責める思考をあおってしまいました。


こんな性質がまだあったことも
ショックで。。。。


ますます自暴自棄になって。


自分もダーリンも
傷つけるような言葉を
吐く、吐く、吐く、、、!




抑制が利かなかったとです(TT)


だだこねの最強版。笑







自責癖はすっかり手放せたと思ってたのに、
残念!
まだまだこっそりありましたー!




でも、ここで。


「ああ、私ってやっぱりダメじゃん・・・・」
なんて、
さらに責めたりはしなくなったので
えらいでしょー?^^




今は、

「これでまたひとつ、本来の自分らしさに戻れる」

と思えるので



「これまでよくがんばってきたんやな〜、わたし。えらかった」

としみじみして、
超だだこね(笑)も含めて
自分のすべてを受け入れてあげています^^







ドッカーン!と怒ったり、
ぎゃー!って泣いたりするのって、
決して悪いことではないんですよ〜。


怒りや悲しみ
色んな感情を通して、
「自分の本音を知る」
ことができるんですもの(^^)b




ただ、ほんの些細なきっかけから、
健全な感情を
苦しい方にこじらせがちな人は、

ボンッッッッッ!!!!と感情を
爆発しなければならないほどの
「苦しみの種」が、
心の奥にあることがほとんどです。







苦しみの種とは、
癒されていない心の傷や、
生きていく上で必要だった思い込みや
思考の偏りのこと。


自覚できているものもあれば、
ていねいに隠してきて
存在すら忘れているものもあります。





とくに、
人の顔色を伺って
人の反応に一喜一憂して
人ばかりを優先してきたような

自分以外に対して
やさしさが「過ぎている」人や

自分を無視して
がんばりが「過ぎている」人は



『爆発するくらいまでしんどくならないと
本当の気持ちを伝えられない』

『そこまでならないと
本当の気持ちを見つめてあげようとしない』



という場合がとても多いのです。





ふだんから心の声を無視していて、
自分にがまんや無理を
させてばかりいると。


自分の無意識が
アクシデントを起こすことで
自分を救おうとすることがあるんですよ。




身体をこわしたり、
心をザワザワさせたり、
許せない人を引き寄せたりして、

イヤな思いをさせ
しんどい気持ちを高めてあげることで、
爆発して、初めて本音に気づかせる。



そうまでしないと
自分を優先してあげないから、
自分を助けるための
痛〜い措置なのです^^







何かをきっかけに
あふれ出た激しい感情は、
自分が真に楽に生きるための
大きな大きなヒントでもあります。


本来の自分らしさを取り戻せる
チャンスなんです^^




だから、みなさんも
大人げない自分を、
穏やかでない自分を、
イライラしいの自分を、
責めるなかれ。
恥じるなかれ。




心地よくない感情がわいてきたら、

自分の本心を見つけ出して
自分のことを助けてあげるよ♪

って思ってあげてください。







ことあるごとに
自分を責めるのは、
もうやめていいんだからね^^


イヤなことがあっても、
「色んな出来事を通して
いつでも自分を救えるんだ〜♪」
って知っていたら、
すこし肩の力が抜けませんか?




私たちは、
もっともっと安心して
のびのびと生きる方法を
どんどん採用するべきですよね^^







〜 こちらもぜひお読みください 〜


自分を助ける生き方

こだわりの奥の奥にあるもの






〜 お知らせ 〜


7月に、
心の奥の奥にアプローチして
苦しみの種を癒す
スペシャルセッションを開催する予定です。

ご案内まで今しばらくお待ちください!





隠れた「苦しみの種」を
少しでも早く癒してあげたい方は、
個人セッションもありますよ(^^)b

個人セッションメニューはこちら




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元気玉のもうひとつの効果


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Photo by これから写真家



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元気玉の送り方 >の続編です。

-∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴-




みなさん
元気玉ありがとうございました!!


しっかり届きましたよ〜♪




mifoccoのからだ、
なんだかすごいことになってました^^



しんどさがスコーン!と消えると同時に

ハートのまん中がかっかと熱くなって

力がみなぎってきて

頭も冴え冴えで
色んなアイディアが次々浮かんで
ワクワクが止まらないとです。



なんじゃこりゃー!!?笑




ほんのちょっと
元気玉(エネルギーヒーリング)のコツを
お知らせしただけなのに。


やはりみなさん!


やりますな〜(^^)b




mifoccoは、
人はみんなヒーラーだと思っているので
この結果におどろいてはいませんが^^


純粋な愛のパワーのすばらしさに
あらためて感動!!







今回mifoccoは、
解熱後の「体調不良レベル」だったので。


あ!
話ちょっとそれるけど。


そんなにたいしたことないのに、
「この人ったら、しょうがないわね」と
にっこり付き合ってくださって
ほんとうれしかったです^^


これくらいでも甘えていいんだ〜って、
みなさんのおかげでまたひとつ
心のブロックが外れました♪




話戻しま〜す。




元気玉効果は、
衰弱した体を
「普段以上のすっごい元気」まで
一気に引き上げてくれるほどでした。


体の症状には
生命エネルギーを、
困難な状況に置かれている場合には
勇気のエネルギーをアップさせて、
本人にぴったり合った癒しをサポートするのです(^^)b







人は誰でも、
大切な人のヒーラーになれるもの。


相手を想い
幸せを願う


そんな純粋な気持ちで放たれる愛は
この世界で一番パワーがあるんじゃないかしら^^







元気玉は、
「愛の動機」から生まれます。



相手の力を信じ

魂の計画を重んじ

コントロールすることなく

よりよい結果を
笑顔でイメージする



そうすることで
大きなパワーが宿ります。




そして、その愛の玉を放つと、
たちまち自らも
愛でいっぱいになるんですよね。


今回「元気玉ください!」に応えてくださった後、
とっても心地よい何かを感じませんでしたか?^^




人を癒そうと愛を送る行為は、
同時に、
自分も癒され
愛で満たされるものなのです^^







どうぞみなさん。


これからも自信を持って、
人を想い、尊び、
愛をおすそ分けしていきましょう。


癒し癒される美しい循環の中で、
あなたのよろこびが
ますます大きくなることを
いつもいつも祈っています^^




最高のヒーラーさんたちへ、
心からの感謝を込めて


mifoccoより







〜 おまけ 〜


元気玉のおかげで
大型ショッピングモールにお出かけできました。

しかも〜。

串揚げ(食べ放題)を食したと!笑

完全復活です(*^^*)




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元気玉の送り方


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Photo by ぱんだっち





ここ数日
心因性発熱で寝込んでました。


これ、38度前後の熱が続いて、
困ったことに
解熱剤が効かないのです!


熱にめっちゃ強いことが
mifoccoの自慢なんだけど、笑
ずっと高熱出しっぱなしで
さすがにヘロヘロ〜。




そんな中、ひらめいたのです。


そうだ!
みんなに心配してもらって
ちやほやしてもらって(笑)、
元気玉送ってもらおう!って♪




そう思ったら。


熱が下がったー!笑







以前のmifoccoだったらね、



人に心配をかけちゃいけない

熱が出たくらいで騒いじゃいけない

がまんが足りない、みっともない

もっと大変な病気の人だっているんだから
これくらいのことはたいしたことない




こんな風に思って
だれにもいわなかったり、
大丈夫だよーって
元気なふりしたものでした。







人に頼らず、
弱みを見せず、
もっと自分ががんばらなきゃ!
と信じて生きてきたタイプが、

「その真逆をやってみよう!」

と思っただけで、
この効果よー!?



すごいよねー(^▽^)







熱は下がったとはいえ、
体のだるさが残ってるので(^^)b


やさしいみなさん。


mifoccoに元気玉を送って〜(*^^*)
カモーーン!笑







元気玉の送り方は


「キミなら絶対大丈夫だ!楽ちんにな〜れ!!」って
にっこり思うだけでオーケー(^^)b


頭の中で、キレイな光の玉を思い描いて
それを直接渡したり、
ぽい!っと投げたり、
光の体となって抱きしめに行ったり、
ナデナデしに行ったり、
他の好きなイメージでも
もちろんオーケーーーー♪


コツは、
相手の本来の強さを信じながら
こうなるとうれしいね♪ってことを
イメージしてあげることです。


「まあ、なんてかわいそうに・・・」
「お気の毒に」「助けてあげなきゃ」
という気持ちで送るのもありだけど、
mifoccoは「大丈夫♪」と信じるバージョンの方が
より本人の強さを引き出せるので好きです^^


ぜひぜひ、mifoccoに限らず、
あなたの大切な人にも
この元気玉を届けてあげてくださいね。


愛でできた光は、
すぐに、ちゃんと届いて、
相手のパワーになるものですよ☆彡







心因性発熱は
ストレスが原因の病気。


治療法は
その原因を取り除くこと。




mifoccoの場合は、
特にストレス状態だったわけではないのだけど、
ひとつ心当たりがありました。


それは、ずばり、怒り。


久しぶりに
超超超!激怒することがあって、
その日に発熱したのであります。


うひょ、おはずかしい!!笑




その辺は、
今度詳しく聴いてくださいな〜(*^^*)




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〜 こちらもぜひ読んでみてね 〜



* 幸せ人生に欠かせない秘訣

真逆を演じてみる


* 参考文献:九州大学病院 心療内科のサイトより。
がんばりやさんは、Q4をぜひ読んでみてください^^

心因性発熱について



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