いつか必ずやさしさに変わる

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Photo by yu-----




先日、なずなさんのお便り をご紹介しましたが、
ご本人からまたまた素敵なお便りをいただきました。



♪.:*:'゜☆.:*:'゜


mifocco様

私のつたない言葉を、笑顔で受け取ってくださってありがとうございます。

ブログを拝見して、とても驚いて、そして読んでいくうちに、涙が流れてきました。

mifoccoさんの、やさしいお気持ちが、心の奥にしんと伝わって、静かに静かにあたたかい涙を流しています。

気持ちを言葉に・・。

真っ黒だった自分の心を、文字にしてみつめていた時期がありました。
でも、ネガティブな言葉の沼に自分がさらにはまっていくようで恐ろしくなって、あるときから、やさしい言葉だけを並べてみました。

そうしたら、心が少し軽くなって、ちょうどそのころmifoccoさんのブログに出会いました。

やさしい言葉が、mifoccoさんの言葉と波長を合わせてくれたのでしょうか。

ネガティブな言葉を書いたノートは永遠に封印して、おだやかな、前向きの言葉を書き続けていこうと思っています。

長くなってしまいすみません。

まだまだ不安定な私の心を、羽毛のような手で、そっと優しく受け止めて頂いたこと、本当にうれしく、心から感謝しています。

ありがとうございます。


♪.:*:'゜☆.:*:'゜



なずなさん。

とても清らかな波動のプレゼントをありがとうございます。
お便り、大切にしますね^^






私たちは、ネガティブな感情を良くないことと思い、
戦って排除しようとしてしまうところがあります。


ネガティブモードの自分を責めて、
無理にポジティブに振る舞って、
変わるための色んな手法を試して。


より良く生きるための努力が
かえって苦しみを
生み出してしまっていることもあるものです。






でもね。

その苦しみはすべて、
いつか必ずやさしさに変わりますよ。






なずなさんのように、
懸命に向き合って、深く深く感じきったら、
これまでとはちがうことを、ふと試してみた。


するとそこには
やわらかな明かりが射していて、
心の固い部分をゆっくりゆっくり溶かし始めてくれた。


その様子はまるで、
厳しい冬をじっと乗り越えて
うららかな春に咲きほころぶ
可憐なお花のようですね^^







つぼみと同じように、私たちも時期がきたら
ちゃんと分かるし、ちゃんと変容できるもの。


それを知っていたら。


ネガティブとも
少し上手に付き合えそうな気がしませんか?







ネガティブは、
決してダメな感情ではありません。



その居心地の悪さは、反対に、
私たちにとっての心地いい生き方が
他にあることを教えてくれています。



そして、なによりも
その対極にあるおだやかな気持ちこそが
あなたのほんとうの姿だとも教えてくれているのです。







心がざわつくイヤな気持ちを感じたら。


それは、あなたにとって
とても不利益な見方をしているということ。




まずは、 刺激を求める人間の性質 を知ったうえで、
ネガティブな気持ちに支配されそうになったら、
「ほんとだね。こんな気持ち、心地よくないね。私らしくないね」と
客観的に見つめてみましょう。



そして、
苦しみをやさしさに変えることのできる勇敢な自分を信頼して
「だいじょうぶ、だいじょうぶ^^」と伝えてあげてください。






私たちはほんとうに。


春待ちのつぼみたちのように
とても強くて、そして
とてもやさしい存在なのだから。





〜 合わせてお読みください 〜

* なずなさんの前回のお便り

* 刺激を求める人間の性質

* ネガティブな気持ちの上手な見つめ方

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今日8/2(木)は満月です。

満月のグループセッションは
いつも通り開催いたします。

どうぞご自由にご参加ください^^

詳しくは「お月さまと暮らす」カテゴリーをご参照ください。

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