幸せな生き方の秘訣


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Photo by moka




心と体の健康は
幸せな人生に欠かせないものです。


今日は、
幸せな生き方の秘訣・おさらい編として、
mifoccoがずっと実践して
効果を感じているものをまとめてみました。


おいしいお茶でも準備して
ゆっくり読んでいってくださいね^^


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不調が伝えようとしていることは?

体は、不調を通して
バランスの取れた生き方を
教えてくれているものです。


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花粉症と心のバランスの関係

自律神経って
健気にバランスとってくれているんですよ〜。


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体の中からきれいに

胃腸の元気は、健康の要!
う○こさん、もりもり出てますか?(*^^*)


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「何もつけない」美肌術

お肌が弱い人に朗報♪
お肌を元気できれいにする方法がありますよー♪♪


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あったかいって、いいね

冷えは万病の元。
冷え性を克服したら
ますます元気になっちゃいました〜♪


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笑って暮らす

「笑う」ことは、
医学的にも最高の健康法といわれています。
今すぐできる簡単な方法もご紹介♪


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薬に宿るやさしい光

お薬は害になるから心配だと思っているなら、
味方となる飲み方はいかが?^^


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もうひとつの幸せの秘訣

トゲトゲの感情を
たちまちまあるくしてくれる特効薬のお話。


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mifocco効果&プチ遠隔ヒーリング

ひとりひとりが、自分を癒すスイッチを
ちゃんと持っているものなんです(^^)b


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やさしい水。やさしい時間。

いつもの水を、
陰陽水という魔法の水に変えてみませんか?


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この他にも
「病気とのつきあい方」や
「思考のコツ」カテゴリーに
たくさんおすすめ記事がありまーす♪


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私たちの周りには
色んな情報があふれていて
「どれにしたらいいんだー?!」
って迷ってしまうこともありますよね。




そんな時は、まず
心に聴いてみてください(^^)b



ピン!ときたり、

理由ははっきりしないけど
なんとなくよさそう!と思えたり、

ワクワクしたら、、、、


それは
やってみよー!のサインです♪




そして、
続けるにあたって大事なのは
「楽しくやれること」。


「自分を追いつめない」ものであることも
忘れてはいけないポイントです。


いいと思って始めたことが、
「ねばならない」でいっぱいになって
寝る間を惜しんだり、体にムチ打ったりと、
知らず知らずしんどいものになっていることって
案外あるものですから。
(はい!昔のmifoccoです!笑)







上記はすべて
「自分を信じる」に通じるものがあって
mifoccoにぴったりの方法でした。


そのうえ、ほとんどお金がかからず
カンタンにできるものばかりです♪


よかったら、
みなさんも参考にしてくださいね。







せっかくこの世界に
生まれてきたんですもの。


心も体もバランスよく
元気で美しくありたいものですよね。




もし、あなたが、
より健やかな体のために、
より穏やかで幸せな心へと
切り替えていきたいとお考えなら。


心の深い部分まで
掘り下げて、ときほぐしていく
mifoccoの個人セッションもありますよ(^^)b


こちらの< お問い合わせフォーム >より
お気軽にお問い合わせください♪




はい!

最後は、思いっきり
宣伝で終わりま〜す。笑




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