苦しい気持ちの正体


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Photo by キャサリン





ある日のこと。


Aさんが
おっちょこちょいな失敗をやらかしました(^m^)


それを、気配り上手なBさんが
テキパキとフォローしてあげて、
その場にいあわせた他の人たちは
あたたかく見守っていました。




mifoccoは、Aさんに声をかけました。


「ありゃりゃ。さっきやっとけってことだったんだね」


ドンマイ!って意味でいったのだけど、
なぜかBさんがすごく反応して
ひとりごちました。


Bさん「うわ!辛辣〜」


Bさん「辛辣〜〜!」← 2度もいったよ?笑




mifoccoは
手厳しいことをいったつもりは全然なかったから、
「ほほう!そう感じるということは・・・」と
Bさんの心の声を分析してみました。







こんな風に、人の言葉や行動に対して、
イラッとしたり、カチンと来たり、ザワザワするなど、
心がすごく反応するところには
「自分を救うヒント」があります。


Bさんの場合は、
「辛辣に扱われた」経験があり
「自分は辛辣に扱われる存在だ」という
切ない「思い込み」があるのかもしれません。




私たちは、過去の悲しかった体験の記憶を、
心の奥の奥〜の方に隠し持っているものです。


その痛みの記憶は、
気づけるものもあれば、
気づくことすらないほど
幾重にも隠してしまっているものもあります。







Bさんが過剰に反応したのは、
辛辣に扱われている(ように見える)人を見て、
「辛辣に扱わないで!」という
心の奥の思いがあふれ出たのでしょう。


だから、Aさんに自分を投影して
自分を守ってあげたかったのだと思います。


Bさんは、自分のことを
「厳しくいわないで」
「もっと大事に扱って」
と、助けようとしているのです^^




実際、しくじったAさんは、mifoccoに

「なんでさっき、やっとかなかったのよ!?」
と、詰問されているわけでも

「どうしてそんな失敗をするんだ?!」
と、怒られているわけでも

「そんなこともできないのか!」
と、ののしられているわけでもないのです。




だけど、心に癒されていない傷があると、
目に映る出来事が、
こんな風に痛みを伴って
大きく見えてしまうものなのです。







当のAさんは、
mifoccoの言葉を
どう感じたか聞いていませんが、

もしキツく感じたのなら
「わわわ!ごめん!そんなつもりでいってないよ」
と心から謝るつもりです^^




だけど、やはり
「どんな感情を選ぶか」は「本人の自由」だから、
ここから先はmifoccoの責任ではないのです。







なーんて、今でこそ
こんな風に考えられるようになりましたが、
大昔のmifoccoだったら、大慌てで、
Aさんの気持ちも、Bさんの気持ちも
取り戻そう!とオロオロしたと思います^^


そして、わりと最近の
心のことをかじりたての頃だったら、
「あなたは、こういう理由でそんな反応してるんだよ」
と解説して、
救ってあげようとしたと思われます!笑
(おせっかいさんでしょ?笑)







今のmifoccoは、
「そうかそうか。
でも、キミならちゃんと自分を助けられるよ。大丈夫だ〜^^」
と、心で応援を送るのみです。




Bさんは、ある出来事を通して
「自分は辛辣に扱われる人間だ」
と勘違いはしているかもしれないけれど。


そんな風に、
素直に受け取る澄んだ心に
真摯に応えようとするやさしさを秘め、
苦しいのに、ずっとがんばってきたBさんだから。


まじめ過ぎて、もろそうではあっても、
決して弱くはないはずだもの^^




だから、その心の違和感に気がついて、
いつか必ずそれまでの経験を生かして
大きく軌道修正することができる!


そう、心から信じられるのです^^




そして、いつかBさんが、
自分を助ける準備ができたなら、
きっとBさんから
頼ってきてくれるだろうと信じてもいるのです。


守護霊たちが根気づよく見守るスタンスが
mifoccoもようやくできるようになりましたー(*^^*)







mifoccoは、まだ準備ができていない人に
「ほら、こうしなさいな」と答えを授けに行くことは
もうしなくなりました。


おだやかでない気持ちを抱えて生きてきて、
「どうしたらいいのだろう?」と立ち止り、
「どうにかしたい」「答えをつかみに行こう」
「手伝ってくれる?」「助けてください」
とアクションを起こせたら、
その小さな勇気は、
その後もずっと本人を支えつづけるもの(^^)b


なので、その勇気を、
ほんとうの力にするお手伝いをする時まで
辛抱づよく待てるのです^^
(もちろんハラハラドキドキもするけどね)







心のザワザワは、
あなたを助けるための大事なサイン。




あなたがもし、
その「やな感じ」や「しんどい」気持ちを、
「私よくがんばった!もう、ちゃんと助けてあげる」
と思えるなら。


mifoccoと一緒に
心の奥のデリケートな痛いところにそっと触れて
いい子いい子して解放してあげるのも
ひとつの手だと思います^^




mifoccoの個人セッション(対面、電話、Skype、メール)は
心の奥の傷をやさしく癒し、
本来のあなたらしい輝きを引き出します。


それにより、自分をもっと愛せるようになり、
がんばりすぎることもなく、リラックスして、
すべてを信じて生きられるようになれますよ(^^)b




幸せに満ちたやわらかな生き方にシフトしたい方は、
こちらより、お気軽にお問い合わせください〜♪


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〜 ぜひ合わせてお読みください 〜


* 誰かを傷つけてしまったら・・・・
これを思い出してくださいね
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生まれ変わったような気分になれますよー(^^)b


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引田香織ブログ
引田香織ライブ情報


mifoccoは、5/31(日)の
カフェ アンプティシャンス(高幡不動)のライブに参加確定で、
他の日もふらっと行く予定です。
見かけた方は、声かけてねー♪



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