スランプから抜け出す方法


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Photo by snufkin





わたくし、ただいま、スランプですねん(TT)


デザインの方のね。





なので、
連載の続きは堂々と放置!笑(ごめん!)


今日の記事は、
「みんなに助けを求めちゃおう大作戦!」
の巻となります^^







さて、
どんな助けがほしいかというと、、、、


「キミならできるさ。大丈夫!」と

チヤホヤチヤホヤ

ヨイショヨイショ

されたいなあ!笑笑









スランプって、
ちょっと自分を
信用できなくなっている状態じゃない?




結果を出したい。
期待に応えたい。


だけど、、、


ちゃんとできるかな?
失敗したらどうしよう?
うまくいかなかったらどうしよう?
って考えて


思わしくない結果を妄想して


そうしたらドキドキしてきて


もしかすると、自分には才能がないんじゃ?…


私なんか、こんなチャンスをいただける
資格なんかないのに…


とも疑いだして




これ以上しんどい気持ちになるくらいなら
今のうちに逃げ出してしまいたい…
なんて考えたりもして^^







スランプは
「達成したいこと」があるからこそ
プレッシャーを感じているんだよね。




ちがう視点から見たら。


成長できる階段が
新たに訪れたともいえるよね^^


それは、
自分にとって、その準備が
ちゃんと整っているということでもあるの。





だから本心は、


これは、すばらしいチャンス!
またひとつ成長できる♪

って、ちゃんと分かってる。




それに、
壁にぶつかっている自分のことを
「自分の実力は、こんなもんじゃないぜ〜」
と思っていることも確か。




“ 本心は、自分をちゃんと信じてるのに
頭が疑ってしまっている ”


スランプは、
その不調和が
なんともしんどいのよね^^





実際、
「良い成果を出す前の、一時的な落ち込み」が
ほとんどだったりもするから。


だから、決して
スランプは悪いことではない^^




現に、mifoccoも、心の奥の方に
「いいものできそう!」
って思いを
ちゃんと感じてるもの^^




ただ、
1人で悶々として
自信がちょっとダウン気味なのも事実。笑







mifoccoのおすすめの
『スランプの脱出法』は。


まずはちゃんと
「とほほ、スランプ!」と認めることから。笑


しょんぼ〜り…するとか
きゃー、焦るぅううう!!とか


わさわさすることが、案外大事(^^)b


心配性の自分の気持ちを
無視せずちゃんと受け止めてあげてね。




そして、
そんな自分のことを
決して責めないのと。


「なんだかんだで結局うまくいくはず♪」
と、無条件で信じてあげよう。


もし、思うようにいかなかったとしても
「どんなときでも自分のいちばんの味方になって
守ってあげるから!なんでもOK!バッチこい!!」
と誓っといてあげようね^^





それから、
恐れがくっついているからこそ、
そこは慣れ親しんだ世界ではなく、
新しい感動に満ちた世界でもあるということを
ぜひ思い出して^^



* ↓ 関連の記事です。こちらも読んでみてね♪

新しい一歩はドキドキするもの♪





さらに!
「自分を信じる」に加勢してもらうよう
周りの応援を、率直に求めるの^^




「あなたなら大丈夫だよ!」
って笑顔の励ましさえあれば。


わあい♪と思えて
ふしぎな力が湧いてきて、
「きっとうまくいく」と
全てに対しての信頼が増すもの♪







てなわけで。




このスランプから
早く抜け出したいので、
みんなの力でパワーアップしようかと(^▽^)




みなさん、絶賛スランプ中のmifoccoめに
応援メッセージをプリーズ♪

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前代未聞?!
あっさり助けを求める
ものぐさヒーラー(笑)mifoccoでした(*^^*)




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こんなヤツですが。

安心してください。
ヒーリングはちゃんとしてます!笑


新年に向けて
心身ともにスッキリしておきたい方は、
mifoccoのセッションをぜひどうぞ^^


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