いつも魂のよろこびと共に♪


most happy day





新しい年が始まりました♪


みなさん
お正月休みは
ゆっくりできましたか?^^


今ごろ新年の挨拶って…


すっごい私
出遅れてない?!(^m^)
大丈夫??!!!笑




わが家は
年末の気忙しさは
まるでなく


普段と変わらず
する〜っと
ぬる〜〜っと 笑
新年を迎えました^^


なんてったって
わたくし!


年末年始は


デザインの仕事を
してたからね!笑


今もまだやってるからね!


これ終わっても
次のが控えてるからね!(^▽^)


だから
ブログなかなか
更新できないよ…


…って伏線じゃないよ?笑


いや、
それもちょっとあるよ!笑笑





私の昔の年末といえば。


〇〇しなきゃ!

△△も年内に済ませなきゃ!


って
無駄に焦ってばかりいたのに。


最近はすっかり
それらがなくなってます♪



「〇〇すべき」

が出来なくても

「ま、いいか〜^^」

って心から思えるのって
ほんとに楽ー♪


念入りに掃除しなくったって
神様はちゃんといてくれるし
見守ってくれるって分かるし


誰にも怒られることなんて
ないんだもんね^^


昔はほんと

「みんなちゃんとやってるのに!」

って
無意識の自分脅しに
振り回されてたんだなあ^^




かつての
『自分を肯定するため』の
「がんばり」や
「完璧主義」を
ほどよく手放して


年賀状も諦めて、笑


心ざわつくことなく
過ごせている自分が
とてもうれしいです^^





それにしても。


正月休み返上で
仕事するなんて、
昔だったらぜったい


「お正月に仕事させるんかーい!
もぉおおおおおおおお!!!ヽ(`皿´)ノ」


って、笑
クライアントや
広告代理店の担当さんのことを
恨んでたはずの私が。笑


「私ったら売れっ子さん♪」

「すっごく恵まれてるよなあ」


って
にっこりほっこり
してるなんて^^


まあ時には
「チッ!」と
舌打ちもしてたけど、ね!笑


損した気分になることもなく
心穏やか〜でいられるなんてねえ^^


どうした?
どうした??私?!


すっかりおばあちゃんに
なっちゃったのかな?!笑





お正月とか
クリスマスとか
誕生日とか
記念日とか


特別な日を
色々段取って
スペシャル感を味わうのも
もちろん楽しいけれど♪


うんと苦しい体験を
してきたら。


ごくごく平凡な日こそ
涙が出るほど
愛しいって思えるから


特別な日を
特別に愛でなくても
とてもとても
ありがたくいられるんだなあ^^



その時々を


がんばっても
がんばらなくても


特別感があっても
特別感ゼロでも


何かができても
できなくても


幸せいっぱいでも
涙でいっぱいでも



どれもが等しく
しみじみと
愛おしいのです^^


普段と変わらない時間が
流れてることが、
ほんとにほんとに
あったかいのです^^





焦ったり
イライラしたりするのは、


過去や
未来や
外側ばかりを見て


それらを
悔やんだり
心配したり
ネガティブな妄想をしたりして、
自分や誰かを
裁いている状態だけれども。


今の私は
『いまここ』の自分そのものを
とてもとても
大事にできるようになりました♪


未来への不安グセも
過去への後悔グセも
いまだに出ることもあるけれど


いやもう
しょっちゅう
出てくるけどね!笑


未来にドキドキしたり
過去にクヨクヨしている
その瞬間の自分をも

「いまここの自分」で
慈しみ味わいながら
日々過ごしています^^


人間って
色々忙しくて
ごちゃごちゃしてて、
そこがまたなんとも
愛おしいものですね^^




今年もまた、
自分の全てを
ますます大好きになりながら
歩んでいこうと思います♪


そんな私のありのままを
どんどんシェアしていくからね!♪


クスッとしたり
ホッとしてもらえたら
ぽんこつ冥利に尽きるってものです(^▽^)





みなさんにとっても
魂の喜びとともにある
素晴らしい一年と
なりますように!


今年もどうぞどうぞ
よろしくお願いいたします(*^^*)





愛を込めて♡
mifoccoより





〜 ぜひ合わせて読んでみて♪ 〜


昔の私はこんなにおっかなかったけど、笑
こうやって今の私にたどり着きました(^^)b

自分を助ける生き方


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